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Kinderseminar
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MINDFLOW KENNEN LERNEN
Creamiest seeds fig arugula cashew salad mushroom,
risotto figs coriander portobello mushrooms cauliflower.
Banana bread spring candy cane winter vine tomatoes Cherry with,
crispy springtime strawberry chickpea crust pizza chocolate cookie.
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großartig
PREIS: 100 Euro
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Asanas
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Die Asanas in Richtung Osten durchführen, dann verläuft die Erddrehung in deine Richtung.
Die Energie, die Erdstrahlung, strömt dann direkt auf dich zu und baut dein Energiesystem zusätzlich auf.
Die Augen sind dabei offen und du spürst in deinen Körper.
Warum sollte ich die Asanas machen?
• Du aktvierst den Energiefluss in dir
• Die Nadis (Energiebahnen) weiten sich und bekommen dadurch eine höhere Kapazität,
Energie zu transportieren und zu halten.
• der Körper wird in ein Gleichgewicht gebracht
• du wirst resilienter im Alltag
• bessere Erdung
• Der Körper kommt dadurch in einen Energiezustand, dass er gesund wird, fitter wird und sich erholen kann
• Gelenke, Sehnen und Muskeln werden gedehnt. Dadurch werden auch Glückshormone ausgeschüttet
• durch das leichte dehnen und anspannen bleibt man jung und gelenkig
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Übung zur Erdung
Du kannst diese Übung im Sitzen oder Stehen durchführen.
Lenke deine Aufmerksamkeit vom linken großen Zeh (1) zum rechten großen Zeh (2),
hinauf zum linken Knie (3), dann zum rechten Knie (4) und über das Wurzelchakra
empor zum Kopf sowie weiter nach oben, über das Scheitelchakra hinaus.
Mit der rechten Hand kannst du dabei den Energiefluss von 1 bis 4 begleiten und unterstützen.
Dann kannst du mit einer schwungvollen, senkrecht aufschießenden Handbewegung vom
Wurzelchakra über das Scheitelchakra hinaus den Fluß der Energie noch beschleunigen.
Die Übung sollte dreimal wiederholt werden, damit du einen wirklich guten Stand hast.
Deine Hände danach nicht überkreuzen, sonst löschst du die Erdung wieder.
Erdung
Power-Position
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Durchführung: Augen offen lassen, Füße aufstellen, Hände hinter den Kopf, den Kopf leicht überstrecken.
Was bringt es mir? Erdung und Ruhe stellt sich ein, die Energie aus der Umgebung wird aufgenommen.
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Switching
Aktivierung und Synchronisation
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Durchführung:
Idealerweise wird Switching in Bewegung oder zumindest im Stehen praktiziert. Eine Faust wird in die Mitte der anderen Handinnenfläche geschlagen und das im schnellen dynamischen Wechsel.
Switching dient nicht nur der Neutralisierung und Aktivierung des gesamten Systems,
sondern kann auch die inneren Energien wieder regulieren.
Durch bewussten Körpereinsatz und die Aktivierung des Karate-Chops schaffen wir eine
energetische Kongruenz im System und neutralisieren uns zugleich.
Es bewirkt eine Gehirnsynchronisation.
Wir distanzieren uns von allen blockierenden Erwartungen, von unseren eigenen und denen von anderen Menschen.
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Energie-Erhöhung durch Mindflow Techniken
sichtbar gemacht durch eine Wärmebildkamera
In nur knapp 2 Minuten steigt die Temperatur beim Klienten während einer Mindflow Anwendung stark an.
Temperaturanstieg = Energie-Erhöhung = Aktivierung der Mitochondrien
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Podcasts zu Mindflow
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Get Happy Podcast vom 28.10.2022
NICHT TUN, NICHT WOLLEN
mit TOM MÖGELE
Weitere Infos zu Mindflow findest du hier